Ini dia penyebab ketiak basah berlebihan dan cara mengatasi. Lagi – lagi masalah penampilan, pasti paling-paling malu deh kalo dikatain BASKET (Basah Ketek) iuhhhhh banget kan, ngaku deh, saya pernah mengalami keringat yang bikin basah – basah dimana – mana itu terutama ketiak. Jangankan orang lain yang lihat saya saja merasa tidak nyaman dan tidak percaya diri tentunya (tapi itu dulu yahh sekarang udah kece .. he he ).
Namanya perempuan yah harus lebih merawat diri lebih sering lagi, penampilan sempurna perlu usaha gak mesti pake yang instan – instan baru deh keliatan perfect. Sebenarnya kalo lebih perhatikan diri sendiri lebih detail “basket” itu gak bakalan hadir. Untuk merawat diri tentunya kita juga harus tahu apa kelemahan kita supaya bisa lebih intens merawat diri.
Apa penyebab ketiak basah berlebihan ?
Terlalu banyak mengkonsumsi kafein, kandungan kafein merangsang syaraf yang bisa memproduksi keringat lebih banyak . dan ketiak adalah bagian tubuh yang paling banyak memproduksi keringat.
Pengaruh hormon, ini sering dialami perempuan karena perubahan hormon pada perempuan terjadi lebih sering apalagi bila sedang datang bulan, kadar esterogen dalam tubuh akan meningkat kemudian membuat tubuh cepat merasa panas, alhasil memicu tubuh mengeluarkan keringat berlebih untuk mendinginkan suhu tubuh.
Makanan terlalu pedas, makanan pedas terutama yang berbahan dasar cabe pasti mengandung zat capsaicin , zat ini bersifat sanagat panas, seperti efek hormon tubuh yang panas akan mengaktifkan kelenjar keringat untuk mendinginkan suhu tubuh.
Menyantap dan meminum makanan atau minuman panas, lagi –lagi semuanya yang bersifat panas akan secara langsung mengaktifkan kelenjar keringat untuk bekerja keras mendinginkan suhu tubuh kita yang panas.
Terlalu stress, perasaan yang tidak nyaman akan membuat tubuh kita ikut menjadi tidak nyaman tentunya perasaan tidak nyaman akan terus memicu semua syaraf didalam tubuh dengan cepat , maka dari iti kelenjar keringatpun akan bekerja cepat pula.
Setelah ulasan – ulasan penyebab Basket, tentunya kita ingin tahu bagaimana mengatasi ketiak basah berlebihan
- Pakailah deodorant yang ringan jangan yang terlalu kuat dan hindari deodorant yang disertai dengan parfum, tujuan menggunakan deodorant agar bisa menutupi bau tidak sedap dari ketiak.
- Aturlah pola makan yang sehat jangan terlalu mengkonsumsi makanan pedas, makanan dan minuman panas.
- Gunakanlah pakaian yang nyaman, gunakan pakaian yang bisa menyerap keringat dan tidak memberi efek panas pada tubuh, agar tubuh tidak mengeluarkan sinyal keringat untuk keluar .
- Jangan menggunakan parfum disekitar ketiak, ini bisa mempengaruhi,karena efek bahan kimia yang terkandung menambah panas badan.
- Hilangkan keringat berlebihan dan baunya yang tidak sedap dengan mengoleskan cuka apel sedikit – sedikit, diamkan beberapa saat karena kondisi seperti ini bisa mematikan bakteri dan menghilangkan bau tidak sedap.
Sekian tips dari saya , semoga bisa bermanfaat untuk para pembaca mengenai cara mengatasi ketiak basah berlebihan dan penyebabnya. ( Ayu Dyan A ) Mencegah Penuaan Dini Secara alami
